Cumpite i toccani di risuluzzione di cunflitti
A so evità di u cunflittu quasi u costu di u so matrimoniu perchè ùn ùn hà micca permessu à a so sposa in i so cunversazioni chì avia avutu cù ella, ma da ellu stessu.
Hè quasi casi tardu da quellu tempu hà purtatu à a veru conversazione.
A so bisognu di evità l'affruntramentu hè cusì forte chì hà un affrontamo sicuru in a so mente è pensa chì hà trattatu u tema. Comu pudete pinsà, ùn si pò micca travagliatu - soprattuttu pè l'altra persona involucra.
Eppuru culpèvule di mantene cunflitti e cunfronti mentali ?
Parechje ghjente ùn si senti cunfrontu quandu vene di cunfrontu . Aghju cumprendenu u cuncettu di avè a cunversazione in a testa; Cusì pudete avà capisce ciò chì vulete dì è cumu vulete dì. In ocasu, questa conversazione mentale sò abbastanza per pacà u duminiu, cum'è si ralegra chì vo circate di una situazione simplista.
Sapemu chì aghju passatu l'ora, stinnighjate in u lettu di notte cù e cunversazione cù e persone cù quale sò in còllera è fruste. Ùn hè solu questa pratica, disturbanu u vostru sonnu, a vostra attitudine è a vostra salute, ùn solu veramente risolta u prublema, è hè potenzale dannuu à i vostri rilazioni.
Ùn avete micca sbagliatu, ùn aghju micca cridutu chì avete bisognu à affruntà ogni attività. Sì avete a conversazione una volta in a testa, ùn anu micca quì. Sì vultà torna è avete a volta, quarchi penseru à a so vera cunvertazione.
In u terzu in a testa di cunfrontu, avete bisognu di cumincià a planificazione di quandu avete trattatu cun l'affrontazione veru picchì si parla di voi cumu si vulete bisognu à fà.
Cumu possu piglià un Conflictu Reali, Necessariu o Confrontazione
Accuminciate per preparà per affruntà u veru issue. Puderete esse l'affare in una (o duie), e sentenzi basati in forma di fingiu .
Per esempiu, assume chì vulete affruntà u vostru travagliu per piglià tutti i creditu per u travagliu chì i dui di voi fècenu nantu à un prughjettu. Invece di dicerà: "Hè pigliatu tuttu u crettu, bla, bla, bla ..." è vendi a frustrazione, chì hè quella chì pudete dì in u vostru cori, fate u furiazzamentu cù i guidenti supra.
Dici in u cuntu: "Ghjè seconce cumu si ùn aghju jucatu micca rollu in u ghjornu di Johnson. U mo nome ùn pare micca in un locu in u documentu, nè ùn aghju avutu u creditu in nisun locu ch'ùn pudemu vede".
(Aghju utilizatu tecnichi di cumunicazione supplementari, cum'è I-lingua in questa frasa. Avvisu chì aghju evitatu utilizendu i paroli sientou degnu chì hè una stima emocionale, senza prova è fatti. Ùn ponu esse disputi i fatti in questa stima un sentu aghjustu hè facilitu per u to colpu di travagliu per refuta).
Fate a vostra affirmazione iniziali è firmà.
Quandu a persona chì stanu cunfrontu responde, permettenu di risponde. Hè una tendenza umana, ma micca fattu l'errore di aghjunghje à a vostra affirmazione iniziale, per più di justificà l'affirmazioni.
Aghjustassi perchè senti a manera chì fate u ghjustu solu creà un argumentu. Dicià ciò chì vulete dì (l'affruntramentu), poi poi só permettenu à l'altru persone à risponde.
In particulare, postu chì t'hà prubabilmente pussibule a conversazione in u vostru capu un pocu di volte, pudete pinsate chì sapete cumu l'altru persona hà da risponde. Ma hè un sbagliu per sguassà à quì puntu prima di avè l'uppurtunità di risponde. Resistiu a tentazione di dì qualcosa à questu puntu. E dete risponde.
Evite discendu durante u cunfrontu.
L'affrontazione ùn significheghja micca a lotta. U significatu chì avete bisognu di stabilisce ciò chì vo site. Escuttu à ciò ch'elli deve dì . Parechje volte questu quì hè quì.
Avete bisogna à pruvà l'altra persona diritta o sbagliata? Qualcosa hè deve à fà a culpa? Scuprite u vostru frustruzione di u vostru pettu, è si move.
Scuprite a rivolta di cunflittu chì vulemu prima di u cunfrontu.
Se avete avvicinatu à u to cumpagnu cù l'affirmazioni iniziali, "Hè pigliatu tutta u creditu, bla, bla, bla" ... a so risposta hè prubabilmente difesa. Forsi averia qualcosa cum'è "Sì, avete statu ricivutu u creditu. Dicuaraghju dui di i nostri nomi à u patronu a pena a so settimana".
Se ùn sapete ciò chì cercate in a cunfruntura , questu induve si move a conversazione. Ùn viaghjate micca in un discuttu nantu à ch'ellu facia o ùn mancunu nunda à u patronu l'ultima semana - chì ùn hè micca veramente u prugramma è ùn deve micca distractà da aduprà l'uggettu di l'affrontazione.
A vostra risposta puderia esse "Aghjustassi in casu à l'avvene chì avemu l'usu di i nostri nomi nantu à ogni documentazione , è includenu cumene in tutti i currispundenza di u prugettu".
Focus on the real issue of confrontation.
L'altra parte serà o accunsentiscenu o disprezza. Mantene à quistione à questu puntu, è eviteate tutte a tentazione per entra in una argumentu. Negoziate , ma micca a lotta.
U prublema ùn hè micca avè ricivutu u creditu, è voi u vostru nome nantu à a documentazioni. Eccu. Ùn ci vole micca culpè, quellu chì hè ragiuni o sbagliatu o qualcosa altru ch'è u vostru risoluzione scelta.
Ùn avete rari avutu a cunfrontazione; Ùn pudete micca esse più cunfurmata, o ancu capaci à a cunfrontazione. In ogni casu, hè impurtante chì dite una cosa quandu site frustratu è in còllera. Se ùn pudete micca stallendu per voi, quale hè?
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