Dumandate risponde à dilemmi cù u vostru travagliu
Q. Aghjeiu à u mo capu ch'e aghju pigliatu u mo figliolu à a cunta di mèdulu è si vultò i so ochji à mè. Cumu puderete gestionà sta situazione?
A. Hè risicu per assumisce chì avete cunnosci a ragione sottu à u luggeru, dumandate ciò chì u so prublema hè cù a vostra dumanda.
Allora, è questu pò esse a parte dura, eseguite ciò chì deve di dì senza difendene. Per aiutà, observa sta conversazione cum'è una missione di truvazione di fatti.
L'escezione attiva vi manderà à passà oghje. U viulente di vista hè un sguardu flagrante chì u vostru dirittore hà una prublema, ma ùn senti micca chì anu l'u spaziu per sparte in i so preoccupies, perchè stà stu spaziu. Puderete esse a clarità à e vostre prublemani di u patrone è a clarice si senti bona .
Quandu avete dumandatu quantu dumande cum'è pudete dumandà unu più, "Hai qualcosa àutru chì vulete fà sparte?" È da esse tranquillamente. À questu puntu hà dichjaratu a so paura è dà l'occasione di pensà à tuttu ciò chì anu cumandatu pò esce una pepite d'urigine più altu.
Finalmente, ringrazialli per sparte i so pinsamenti. Avà avà qualcosa di travaglià cù! Ùn ci hè micca più preziosa per assumisce perchè chì sapete ciò chì pensanu (per a più parte).
Dite chì vo vulete piglià u tempu di penserà ciò chì hè statu dichjaratu è chì vi ritene cù i vostri pensati à pocu di ghjorni.
Q. U mo cape scheduleri cunsezioni per 4:30 PM in quandu aghju da abbandunà à 5 PM à ripiglià i mo figlioli da a daycare, chì deve fà?
A. Cumu stabiliscerà a cunfina chì devi à surtite à 5PM?
Sapete u vostru audience.
Se u vostru dirittoriu hè domine è a so cumpagnia cunsiste à avè i fatti in a vostra spiigazione di u frontiere è dete l'emozioni (u vostru è u zitellu) da ellu .
Chì sò i fatti?
- Avete firmatu un accordu cù assistenza chì vi pudia piglià u vostru zitellu à 5PM. Vulete rispettu u tempu di u prughjettu di a prughjezzione è ùn anu micca pagatu tariffu finale.
- Sugnu fin'à trappule u schedariu di a famiglia di a sera.
- Avete valutate a vostra cursa, ma valutate a vostra famiglia.
- Saddeste u so figliolu quandu sò l'ultimu per esse ricuvutu.
- A vostra impulazione à a cura di a ghjuridica pò esse imprudente per l'aghjurnà è si sà chjude d'ansietà è culpabiltà.
Se u vostru dirittoriu hè più di una persona di persone è un chì li piace à penserà ciò chì ùn anu da sicuru di sparà i vostri sentimenti ma evitendi. Quandu puderete definisce questu cunferma, hè megliu fà fà faccia à fà. Pruvate usà u mudellu AEIOU per aiutà u vostru puntu in assertività.
Q. Reintentente, ùn aghju intesu parlà à u mo capo per un prublema di u zitellu. U mo cape ùn capisce micca e famigliali!
A. Questa hè una grande pregunta è quella chì vene in spessu. Hè un bonu per esse specifiche à e vostre prublemi persunale, è poi di prioritariamente, sempre. Fate questu quali priabilitariu persunalizate per vene u primu perchè?
Comparare sti prublemi persunali à i vostri priori priuritari. Chì ponu esse datu è chì si pò micca?
Quandu avete cunnosce i risposte à sti questi ti senti senza frazzled è pò esse spiegu megliu.
Questu vera versu versa! Quandu i primi di carriegiu avè bisognu di primu, per esempiu chì viaghjanu dopu una stesu goal, u vostru sistema di supportu deve esse in alerta.
Fate l'aspettativa cun elle chì avete da esse adupratu più tempu è energie à travaglià per vede e cose chì sò i vostri bisognu di back-up.