Ricercà Ricerca Infurmazioni pulitiche à Povere Salute
A ricerca di u duttore John Violanti, prufessore di medicina suciale è preventiva in l'Università di l'Uffiziu Buffalo di Salute Pubblicu è Prufessiunale di Salute, hà cunfirmatu questu.
U fattu hè chì i puliziunieri sò più probabili di sfurtunà numerosi cumplicazioni di a salute chì sò membri di a forza di u travagliu generale.
Ci sò dui fattura primaria chì sò stati identificati com'è assuciati cù a maiò parte di i saluti di l'affari di salute: u travagliu di scurtificà è u stress. U travagliu Chjeneru hè cunsideratu cum'è qualchì òpere travagliendu fora di l'estetici di ghjornu, ghjornu entre 7:00 a 6:00 p.m. Stress, per suprattuttu, hè capitu chì hè a risposta di una persona per stimuli, situazione è incidente esterni, cunnisciuti com'è stressors.
No Rest For Weary
A mala nova hè, se ci sò dui cose infurmazione lawcente sò assai, sò travaglii di scambi è stress. Questu aghjunghjenu à u putenziale da bè di prublemi di salute in a strada per i puliziunarii.
Sicondu l'Uffiziu di Statistiche Laboristichi di u Dipartimentu di u Laborista di i Stati Uniti, ci sò circa 15 milioni di Americani, o 9 per centu di a forza di u travagliu tutale, chì travaganu no standard o irregolari.
Per cuntrastu, una magguranza di a forza pulitica hè assignata à cambiamentu di travagliu, o rotendu in i ghjorni di notte o di travagliu permanentu.
Ughjettivu di travagliu è di salute
Allora chì hè u prublema cù u travagliu shift? In una parola, dorme. Ogni bisognu di tutti, ma no tutti a piglia. L'agenti di polizia sò trà quelli chì l'aghjunghianu u minimu.
Sicondu u duttore Claire Caruso è u duttore Roger Rosa, i ricerca in l'Istituto Naziunale per Seguretat u Salute Occidentali, a ghjente deve esse torna da simile à a manera di quali necessanu di alimentu è acqua.
U dormitu hè una necessità, micca una opzione
Durà, perchè qualchissia chì hè stata fatta pò attestà, hè una necessità biològgica. U sonnu salvaticu hè vitale per mantene a vita, a salute generale è a situazione di u situ in situ. Quandu ci sì stancu o fatigatu, a nostra abilità di decisione hè diminuita è u sistema immune hè impeditu. Semu ancu in un rischiu più grande di malati mentali è psiculogi.
U travagliu mudestu è u sonu
U travagliu Shift afecta i patroni di u sonu per una variità di razze. Prima di tuttu, secondu u duttori Caruso è Dr. Rosa, l'omu sò fatte in dorme quandu quì scuru fora. Sfurtunatamente, travagliendu in l'ora di standard ùn hà necessariu esse durmi duranti l'ora non standard. U prublema hè chì a notte di ghjornu è i ghjorni di dorme contru a nostra biologia.
Hè unnaturale per noi chì si pò esse u travagliu di a notte, chì cuntribuisce à un sensu di cansa o ancu a fatigue per un cambiamentu. Cumu hè unnaturale per noi di dorme duranti l'argini di l'ore di ghjornu, facenu più difficili per fallu è si ponu sturitu in u ghjornu.
In più di u problema biològicu chì impone a dorme durante u ghjornu, ci sò temerichi pratichi è logistici, ancu. Uffici chì si sò e famigliali o chì viaghjanu cù e persone chì travagliendu l'ose regularmente trovanu spessu u so sonnu interrotta da altre persone in a casa, chì sò comprendibile ghjustu quandu l'officia ùn sò micca. Ancu s'è vivu solu, u rughjoni ambienti di l'attività di ghjornu nurmale pratiche pò impidite a ghjornu di l'annu.
I Problemi Salute di Pientu Sleep
Sicondu Dr. Rosa è Dr. Caruso, a mancanza di u sonnu è l'abitudini di u sonnu pocu cuntribuiscenu à una varietà di prublemi di salute, cum'è:
- Diminuta facultà mentale
- U sistema immune diminutu
- Depressione
- Ingiunati di u travagliu
- Rispondi travagliata
- A malatia cardigami
- Cancer
- Disturbu di l'umore
U travagliu Scene è Vita Famiglia
A parti di i prublemi di u sonu, però, u travagliu di scambi ponu un furore enormi nantu à a relazioni personali è a vita di a famiglia .
Sia nantu à i cambiamenti permanente o rotanti, certi ufficiali puderanu setti simile o ancu mesi in un tempu senza avè passatu qualità tempu cù i so amichi è e famìglie per via di u scambiu di u travagliu è i modelli di u sonnu.
BCOPS
L'investigatore di l'Università di Buffalo hà travagliatu cù u Dipartimentu di Pulizia Buffalo per u studiu di l'Istitu di Buffalo Cardio-Metabolic Occupational Police Stress (BCOPS), publicatu in the Journal of Emergency Mental Health. BCOPS suggestionu un ligami forte trà l'enfasi di pulizie è di salute perchè.
Demande Altis, Stress High
U studiu hè stata prevene nantu à a crede chì altri dumande esse misurati nantu à l'infurzatori di a liggi, chì, da volta, portanu à prublemi di salute crònica. Hè amatu chì i pulitici facenu tremente tensu fisicu è psicologicu nantu à una basa di ogni ghjornu. In ghjinirali, i scontri trà i polizia anu cù u pubblicu sò spegati; raramenti sò ufficiali chjamati per dà una bona nova.
L'uffizianti sò obligatoriate di trattà di e numerosi situazioni indubitanti di stress, inclusi sceni di morte è disimpenimenti, viulenti di u trafficu argumentativu, subject aggressivi è miserabbili, annannati, ango u persone depressi.
Aghjunghje à questa pressionazione, incertezza è sì, ancu u scantu, di dumandassi se a persona chì seguitanu interaccède cuncurreghja esse quellu chì tenta piglià a so vita o quale l'aiutà di piglià a vita di l'altru. Hè facilitatu d'imagine, perchè chì u travagliu pò esse facibileu.
Stress, Law Enforcement Careers, è Salute
L'studiu BCOPS ponu una correlazioni entre l'accentu di u travagliu di a pulitica è l'obesità, suicidio, senza timore è u cancer. Hà avete cunfirmatu ancu a relazione trà a speranza, u travagliu di scambiu è di a salute generale, chì suggerenu un aumentu di u sindrome metabolicu, chì include l'obesità addominale, a pressjoni arteriala, a diabetes mellitus di 2 è a resistenza à l'insulina è u pudere.
A ricerca di Dr. Druzione produciu certi logmi interessanti:
- U 40 percentuale di ufficiali eranu obesi in quantu à u 32 percentu di a populazione generale.
- U 25 per centu di ufficiali dimustrò signali di u sindru metabolicu cumparatu à u 18,7 per centu di a populazione generale.
- L'ufficari faccianu un risicu aumentatu di u limburghu di u Hodgkinu è u cancer di u cernu dopu 30 anni di serviziu.
- I valori di suicidi sò ottu elli altimati trà l'officici di l'infurzzione vigore à u dirittu attivu in uppusizione à quelli chì anu retiendu o dimisinu da a forza pulitica.
Hè un servitù bruciatu, ma quì hè dettu l'ombra ...
I riscidi di a salute, a società deve bisognu di puliziuna. Qualchissia hà da fà u travagliu, è parechji di e stressi chì venenu cun avemu forse micca. Hè bellu cunnisciutu chì i carriera di a furmazione hè sempre periculosa , senza chì a salute pochenta sarè cunceta.
U travagliu in una carriera sana
Ciò chì pò esse ufficiale per a mitistà l'stress è i so prublemi assuciati è anzianu a so possibbiltà à una vita felice è sana? Eccu uni pochi di cunsiglii da l'Istitutu Naziunale di Seguretat Ocupacionale è Salute:
- Quandu travaglianu u travagliu, permette à tempu un pocu tempu per ottene u duru adattatu trà i turnamenti.
- Stay away from food heavy and alcoholic drinks before going to sleep.
- Aduprà a vostra cunsumina di cafeina è si stà à a lungura di a cafeina è d'altri stimulanti da parechje settimani prima di pruvate à dorme.
- Sceglite un locu tranquillu, scuru, genovu è cómodu per dorme, particularmente si dorme durante l'ora non standard.
- Eat una dieta sana è equilibrata.
- Stabilisce è mantene una ricerca di l'esercitiva per riduce l'estressu, migliurà a salute personale è aiutanu a dormiri.
- Sì truvate chì avete bisognu di prublemi cù l'enfasi di u travagliu o di dorme bè, cercanu l'assistenza medica di i prufessi più prestu.
Perchè u Travail in Law Enforcement?
Cù tutti i sforzi è e prublemi di salute chì venenu cù u travagliu, perchè qualcunu sceglia u travagliu in una carriera infurmata lawlica? U fattu hè chì cù una pusizioni positiva, sana è di bonu sonnu è abiti di eserciziu, i furestieri infurzati infurzati di l'infurzazioni pò pruvà di esse divertitu è gratificante .
L'uffizie di pulizia pò offre un bellu benefiziu, intuessivu è intangible, è sò trà i più altimani paganti in criminologia è a justizia penali . Di sicuru, l'idealisimu è l'altruistu anu ancu un rolu. Se pensate chì avete ciò chì tocca, travaglià com'è un agenti di puliziu pò esse a carrera di criminologia perfetta per voi.